Základní informace o biodynamické body-psychoterapii
Biodynamická body-psychoterapie (dále “BBP”) je holistický přístup, který propojuje práci s tělem, emocemi a myslí. Tento terapeutický směr vychází z přesvědčení, že tělo a psychika tvoří jeden celek a pro dosažení rovnováhy je nezbytné pracovat s nimi současně. BBP vytvořila norská psychoterapeutka a fyzioterapeutka Gerda Boyesen, která v něm zkombinovala psychologii, psychoterapii a fyzioterapii.
Co BBP přináší?
Tento přístup pomáhá obnovit přirozený tok energie, který je základem zdravého těla i mysli.
Tělo jako záznam emocí
Tělo odráží náš vnitřní svět – životní příběhy, emoce a zkušenosti. Držení těla, svalové napětí nebo mimika často nesou stopy minulých událostí. Negativní zkušenosti, které zůstaly neprožité, mohou narušit rovnováhu a ovlivnit naši celkovou pohodu.
BBP identifikuje tyto blokády a pomáhá je uvolnit. Výsledkem je harmonizace těla a mysli, což přináší větší vnitřní svobodu a vyrovnanost.
Jak BBP pracuje?
Biodynamická body-psychoterapie vychází z předpokladu, že v každém zdravém těle proudí životní energie. Potlačené emoce či traumata tento tok energie mohou oslabit. BBP se zaměřuje na:
Pro koho je BBP vhodná?
pro ty z vás, kteří hledají, např.:
Více informací můžete na našich strákách nalézt:
Chcete se o novinkách zveřejněných na webu dozvědět hned? Využijte náš Newletter (tlačítko v pravém dolním rohu).